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Digitaler Frühjahrsputz in 7 effektiven Schritten (+ gratis Checkliste)

Der Frühling ist im Anmarsch! Und mit ihm die Lust, Altes loszulassen und frisch in die warme Jahreszeit zu starten. Jetzt ist die perfekte Zeit, für einen digitalen Frühjahrsputz! Denn auch in unserem Online-Leben und auf unseren Geräten sammelt sich ganz von allein Ballast an. Diesen loszuwerden tut (nicht nur dir) richtig gut.

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Die 55 schönsten Sprüche und Zitate über Achtsamkeit

Bist du auf der Suche nach achtsamer Inspiration? Dann sind diese Zitate und Sprüche rund um Achtsamkeit und Meditation genau das Richtige für dich! Für meine persönlichen Favoriten habe ich dir außerdem Bilder erstellt, die du als Hintergrundbild oder Sperrbildschirm für dein Handy nutzen kannst.

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